Bireysel Terapi
Duygular, düşünceler, davranışlar ve yaşamda tekrar eden döngüler üzerine birlikte çalışmak.
Ergen ve yetişkinlerle yürütülen bireysel psikoterapi süreçlerinde, ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi merkeze alan güvenli bir alan sunuyorum.
Online ve yüz yüze görüşme seçenekleri · İlk görüşme 50 dakika
Her bireyin hikâyesi farklıdır. Görüşmelerimizi, sizi tek bir kalıba sokmadan; ihtiyaçlarınızı, hedeflerinizi ve yaşam koşullarınızı merkeze alarak planlıyoruz.
Beykoz Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden onur derecesiyle mezun olduktan sonra, İstinye Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’nı başarıyla tamamladım.
Üniversite yıllarımdan itibaren mesleki gelişimimi yalnızca teorik eğitimle sınırlı tutmayarak çeşitli klinik ve psikolojik danışmanlık merkezlerinde zorunlu ve gönüllü stajlar yaptım; farklı çalışma alanlarını ve klinik süreçleri yakından gözlemleme fırsatı buldum.
Mesleki yönelimimi Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımı üzerine temellendirdim. Yüksek lisans eğitimim boyunca aldığım kapsamlı süpervizyonlar eşliğinde danışan değerlendirme, vaka formülasyonu ve psikoterapi süreçlerini aktif olarak yürüttüm.
Akademik çalışmalarım kapsamında lisans bitirme projemde “Çalışan Anne ve Çocuk Psikolojisi”, yüksek lisans bitirme projemde ise “Genç Yetişkinlerde Ergenlik Dönemi Travmatik Yaşantıları ile Sosyal Kaygı Arasındaki İlişkide Aleksitiminin Aracı Rolü” konularını ele aldım.
Çalışmalarımı ergen ve yetişkin danışanlarla sürdürüyorum. Terapi sürecinde kişinin yaşadığı güçlükleri, bu güçlüklerle ilişkili düşünce, duygu ve davranışları birlikte anlamaya önem veriyorum.
Çalışma alanlarını uzmanlık ve etik sınırlar doğrultusunda gerçek hizmetlerinizle güncelleyebilirsiniz.
Duygular, düşünceler, davranışlar ve yaşamda tekrar eden döngüler üzerine birlikte çalışmak.
Günlük yaşamı zorlaştıran yoğun kaygı, stres ve başa çıkma güçlüklerini ele almak.
İlişkilerde sınırlar, iletişim, çatışmalar ve ihtiyaçların daha sağlıklı ifade edilmesi üzerine çalışmak.
Uygun gün ve saati seçerek online veya yüz yüze görüşme talebinizi iletin. Randevunuz, onayımın ardından kesinleşir ve e-posta ile bildirilir.
Takvim açılmıyorsa randevu sayfasını ayrı bir sekmede kullanabilirsiniz.
Randevu sayfasını aç ↗Randevu işlemleri Cal.com üzerinden yürütülür. Lütfen rezervasyon alanlarında tanı, tedavi geçmişi veya ayrıntılı sağlık bilgisi paylaşmayın.
Kaygı, ilişkiler ve psikoterapi üzerine yazılarım.

Kaygı, tehlike karşısında bizi korumaya hazırlayan doğal bir duygudur.
Yazıyı oku →
Psikolojik sınırlar; kişinin kendi ihtiyaçlarını, sorumluluklarını, değerlerini ve kişisel alanını başkalarınınkinden ayırt edebilmesini sağlar.
Yazıyı oku →
Psikolojik destek almak için mutlaka büyük bir kriz yaşamak gerekmez.
Yazıyı oku →
“Bir daha böyle davranmayacağım.” “Bu sefer farklı olacak.” “Bunun bana iyi gelmediğini biliyorum ama yine de yapıyorum.”
Yazıyı oku →
Ergenlik, ayrışma, bireyleşme ve kimlik gelişiminin hız kazandığı bir dönemdir.
Yazıyı oku →Randevu öncesi sorularınız için mesaj bırakabilirsiniz. Size mümkün olan en kısa sürede dönüş yapılır.