Güvenli · Yargısız · Kişiye Özel

Kendinizi daha iyi anlamak için güvenli bir alan.

Ergen ve yetişkinlerle yürütülen bireysel psikoterapi süreçlerinde, ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi merkeze alan güvenli bir alan sunuyorum.

Online ve yüz yüze görüşme seçenekleri · İlk görüşme 50 dakika

Uzm. Psk. Beyza Bülbül
Uzm. Psk. Beyza BülbülUzman Psikolog
İstanbul · Online & Yüz yüze
Hakkımda

Terapi sürecinde sizin için nasıl bir alan oluşturuyorum?

Her bireyin hikâyesi farklıdır. Görüşmelerimizi, sizi tek bir kalıba sokmadan; ihtiyaçlarınızı, hedeflerinizi ve yaşam koşullarınızı merkeze alarak planlıyoruz.

50 dkSeans süresi
Online & Yüz yüzeGörüşme imkânı · Yüz yüze İstanbul

Eğitim & yaklaşım

Beykoz Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden onur derecesiyle mezun olduktan sonra, İstinye Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’nı başarıyla tamamladım.

Üniversite yıllarımdan itibaren mesleki gelişimimi yalnızca teorik eğitimle sınırlı tutmayarak çeşitli klinik ve psikolojik danışmanlık merkezlerinde zorunlu ve gönüllü stajlar yaptım; farklı çalışma alanlarını ve klinik süreçleri yakından gözlemleme fırsatı buldum.

Mesleki yönelimimi Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımı üzerine temellendirdim. Yüksek lisans eğitimim boyunca aldığım kapsamlı süpervizyonlar eşliğinde danışan değerlendirme, vaka formülasyonu ve psikoterapi süreçlerini aktif olarak yürüttüm.

Akademik çalışmalarım kapsamında lisans bitirme projemde “Çalışan Anne ve Çocuk Psikolojisi”, yüksek lisans bitirme projemde ise “Genç Yetişkinlerde Ergenlik Dönemi Travmatik Yaşantıları ile Sosyal Kaygı Arasındaki İlişkide Aleksitiminin Aracı Rolü” konularını ele aldım.

Çalışmalarımı ergen ve yetişkin danışanlarla sürdürüyorum. Terapi sürecinde kişinin yaşadığı güçlükleri, bu güçlüklerle ilişkili düşünce, duygu ve davranışları birlikte anlamaya önem veriyorum.

Ergen Bireysel PsikoterapiYetişkin Bireysel Psikoterapi
Çalışma Alanları

Size uygun destek biçimini seçin.

Çalışma alanlarını uzmanlık ve etik sınırlar doğrultusunda gerçek hizmetlerinizle güncelleyebilirsiniz.

01

Bireysel Terapi

Duygular, düşünceler, davranışlar ve yaşamda tekrar eden döngüler üzerine birlikte çalışmak.

02

Kaygı & Stres

Günlük yaşamı zorlaştıran yoğun kaygı, stres ve başa çıkma güçlüklerini ele almak.

03

İlişkiler

İlişkilerde sınırlar, iletişim, çatışmalar ve ihtiyaçların daha sağlıklı ifade edilmesi üzerine çalışmak.

Randevu

Size uygun bir zaman seçin.

Takvimden gün ve saat seçip bilgilerinizi bırakarak ön randevu oluşturabilirsiniz.

1. Gün & saat seçin

Örnek uygunluk takvimi

Henüz bir zaman seçilmedi.

2. Bilgilerinizi bırakın

Bu form yalnızca ön randevu talebi içindir. Lütfen tanı, tedavi geçmişi veya ayrıntılı sağlık bilgisi paylaşmayın. Randevu, uzman tarafından onaylandıktan sonra kesinleşir.

Blog

Hayata ve psikolojiye dair.

Bilgilendirici içerikler, terapi sürecine dair açıklamalar ve günlük yaşamda uygulanabilecek küçük farkındalık önerileri.

Kaygı

Kaygıyı bastırmak yerine anlamak

Kaygının ne anlatmaya çalıştığını fark etmek neden önemlidir?

Yazıyı oku →
Özdeğer

Kendimize karşı daha şefkatli olmak

İç sesimizi değiştirmek için küçük ama etkili adımlar.

Yazıyı oku →
İlişkiler

Sağlıklı sınırlar nasıl kurulur?

Sınır koymak ile mesafe koymak arasındaki farkı keşfetmek.

Yazıyı oku →
Bize Ulaşın

Merak ettiğiniz bir şey mi var?

Randevu öncesi sorularınız için mesaj bırakabilirsiniz. Size mümkün olan en kısa sürede dönüş yapılır.

Çalışma şekli
Online · Yüz yüze (İstanbul)

Lütfen bu alanda hassas sağlık bilgisi paylaşmayın.